Hoy es el Día Mundial del Riñón. En CentraLab, nos sumamos a la concientización sobre la importancia de cuidar este órgano vital.
Tus riñones desempeñan un papel crucial para el buen funcionamiento de tu cuerpo, y queremos ayudarte a mantenerlos en óptimas condiciones.
Por eso, te compartimos las “8 reglas de oro” para cuidar la salud renal, ¡no te las pierdas!
- Mantenerse en forma y activo
- Mantener un control regular de los niveles de glucosa en sangre
- Monitorear tu presión arterial
- Comer de forma saludable y mantener tu peso bajo control
- Tomar suficientes líquidos en tu día a día
- No fumar
- No automedicarse
- Hacerte controles con mayor frecuencia si tenés diabetes, hipertensión o antecedentes familiares de patología renal.
