La histamina es una molécula clave en tu cuerpo, involucrada en funciones esenciales como:
- Regulación del sueño: promueve la vigilia, lo que significa que niveles altos de histamina pueden dificultar que te duermas.
- Digestión: participa en la regulación de la producción de ácido gástrico, facilitando la digestión de los alimentos.
- Respuesta inmunológica: desempeña un papel crucial en el sistema inmunológico, actuando en las respuestas locales del sistema inmunitario.
Sin embargo, cuando los niveles de histamina se desequilibran, pueden aparecer síntomas molestos como: congestión nasal, dolores de cabeza o migrañas, fatiga, problemas digestivos. Todo esto puede deberse a una deficiencia en la enzima DAO (diamina oxidasa), responsable de descomponer la histamina.
Tu ADN tiene algo para decirte sobre la histamina
¿Conocés Gen360? Es un test de ADN, con el cual podés conocer tu predisposición genética a desequilibrios en el metabolismo de la histamina. Esto te permite anticiparte y tomar decisiones para sentirte mejor cada día.
Recordá: predisposición no es diagnóstico.
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