Cada segundo jueves de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón.
Hoy te acercamos información sobre la importancia de tomar agua en cantidades suficientes para cuidar la salud y reducir la frecuencia e impacto de la Enfermedad Renal.
Los riñones son órganos vitales que cumplen la función de Filtrar, Limpiar y Eliminar, ¿cómo?
- Eliminando los desechos y el exceso de líquido de la sangre, en forma de orina.
- Favoreciendo el equilibrio de sales y minerales (Sodio, Potasio, Calcio, Fósforo) de la sangre.
Además, producen hormonas que ayudan a controlar la presión arterial, generar glóbulos rojos y mantener los huesos fuertes.
Si no tomamos agua en cantidades suficientes además de la deshidratación, se pueden:
- Producir infecciones urinarias
- Cálculos renales
- Enfermedad renal aguda
- Enfermedad renal crónica
Pudiendo llegar a diálisis renal.
Tomá agua, tomá conciencia.
